Indico estasreceitas para quemestáemtratamento para emagrecer, pois ricas em fibras e por terem um valor calórico reduzido comparadas com as tortas tradicionais
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Retire as batatas com o auxílio de uma escumadeirae na mesma água, acrescente os buquês do brócolis e da couveflorecozinhe até ficarem macios, mas firmes
ANTONIO LUIZ DEJESUS. Ingredientes. Modo dePreparo. Unte um refratário com margarina eforre com o pão. No liquidificador, bata os ingredientesrestantesedespejesobre os brócolis
A receitadehoje é sensacional, uma tortadecenoura com recheiodecarne moída para literalmenteenganar a criançada que não gosta decomerverduras, etenhocertezaque os adultos também irão adorar
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