Sopa para emagrecer
Só Receitas Nota 10
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Ingredientes

  • 1 cebola descascada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 2 a 3 tabletes de caldo concentrado de carne (ou qualquer item do grupo marrom, especificado abaixo)
  • 1/2 alho-poró
  • 1 cenoura raspada (ou qualquer item do grupo laranja)
  • 1 nabo ralado (ou qualquer item do grupo amarelo)
  • 1/2 repolho-roxo picado (ou qualquer item do grupo verde)
  • 200 g de vagem
  • 2 tomates (ou qualquer item do grupo vermelho)
  • 2 folhas de couve em tiras finas

Instruções

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