Sopa Detox de Espinafre
Patty Martins
Patty Martins
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Ingredientes

  • ESPINAFRE
  • CEBOLA
  • AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM
  • LINHAÇA DOURADA
  • BATATA DOCE
  • SAL MARINHO
  • CASTANHA DE CAJU
  • 2 porções)
  • 1 maço de espinafre
  • 1 cebola (usei a roxa)
  • 1 colher (de sopa) de azeite de oliva extra virgem
  • 2 colheres (de sopa) de linhaça dourada (pode ser a marrom)
  • 1 colher (de sopa) de castanha de caju torrada e sem sal
  • 1 batata doce média
  • 1 pitada de sal marinho
  • 2 xícaras (de chá) de água
  • Sopa

Instruções

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