Shakes para perder peso e gordurinhas
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Ingredientes

  • 1 ª semana
  • 1 fruta Jantar
  • 2 ª semana em diante
  • 2 laranjas
  • 1 sachê de polpa de acerola
  • 1 banana
  • 1 col (café) de guaraná em pó
  • 6 damascos
  • 2 folhas de hortelã fresca

Instruções

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