SEM GLÚTEN: TORTA DE ARROZ E VEGETAIS.
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
  • Dê uma nota para esta receita.
  • Sua nota
Nota geral 3.7 3 notas

Ingredientes

  • 8 porções com
  • 120 calorias cada
  • Massa
  • 2 xícaras de arroz integral,
  • 1 ovo,
  • 1 maço de brócolis cozido e picado,
  • 1 cenoura cozida e cortada em cubinhos,
  • 2 tomates cortados em cubinhos,
  • 1 pote pequeno de cottage cheese,
  • 1 colher (café) de colorau,
  • 2 ovos

Instruções

Comentários

Iniciar sessão ou Registrar para deixar um comentário.