Retire do fogo e reserve. Retire do forno e sirva em seguida. Massa1 kg de farinha de trigo200 g de margarina light200 g de banha de porco industrializada2 ovos10 g de sal100 ml de vodcaCreme1 litro de leite170 g de farinha de trigo400 ml de água3 tabletes de caldo de frango20 ml de óleo de girassol10 g de alho picadomisturado com sal1 colher (sopa) de extrato de tomate100 g de cebola picadaRecheio700 g de frango cozido e desfiado (ou palmito picado)15 azeitonas verdes sem caroçoPREPARO. MassaNuma tigela coloque 1 kg de farinha de trigo, 200 g de margarina light, 200 g de banha de porco industrializada, 2 ovos e 10 g de sal e misture até formar uma massa homogênea. CremeNum liquidificador coloque 1 litro de leite e 170 g de farinha de trigo e bata até ficar homogêneo. Adicione 3 tabletes de caldo de frango e misture até dissolver. Coloque numa outra panela aqueça 20 ml de óleo de girassol, 10 g de alho picadomisturado com sal e 100 g de cebola picada e leve ao fogo médio até murchar. Junte 1 colher (sopa) de extrato de tomate, o caldo de galinha (feito acima) e espere ferver. Adicione o creme batidodoliquidificador, misture e deixe por 10 minutos em fogo baixo. Misture o creme acima com 700 g de frango cozido e desfiado (ou palmito picado) e reserve. MontagemNuma assadeira forre o fundo e as laterais com ¾ de massa (reservada acima), coloque o creme de frango, distribua 15 azeitonas verdes sem caroço e cubra com ¼ de massa. Pincele 1 gema e leve ao forno alto pré-aquecido a 250°C por +/- 40 minutos. 200 g de margarina light
Porque não tem quem aguente comer frango grelhadotodo dia foreva and eva né. Esse franguinho gratinado dá uma alegrada em qualquer almoço, e cá entre nós, acho muito mais prático de preparar do que o frango grelhado
MODO DE PREPARO. Receita de torta de frango light. 1 xícara de peito de frango cozidodesfiado3 colheres de óleo de canola1 ovo1 xícara de leite desnatado8 colheres de farinha de trigo1 colher de fermento em pó1 colher de queijo parmesão ralado2 colheres de cebola ralada1/2 tablete de caldo de galinha1/2 abobrinha média em cubos1 cenoura média em cubos2 tomates médios em cubos1 pimentão verde médio em cubos . 1- Bata no liquidificador 1 colher de óleo, o ovo e o leite, até obter uma mistura homogênea2- Transfira para uma tigela, junte a farinha e o fermento peneirados, o queijo, e mexa delicadamenteRECHEIO. 1- Em uma panela, aqueça 1 colher de óleo e doure a cebola. 2- Junte o tablete de caldo de galinha, a abobrinha, a cenoura, o tomate e o pimentão3- Refogue por mais 10 minutos, ou até os legumes ficarem macios, se necessário, acerte o sal4- Retire, escorra o excesso de líquido e deixe amornar5- Ligue o forno à temperatura média6- Junte o peito de frango à massa, com os legumes, e misture7- Com o óleo restante unte uma assadeira de 25 cm de diâmetro, enfarinhe e despeje a massa8- Leve ao forno por 40 minutos, ou até dourar 1 xícara de peito de frango cozidodesfiado. 1 xícara de leite desnatado
No liquidificador, bata as bolachas até formar uma farofa. Forre uma fôrma de fundo removível. Assim que ficar bem homogêneo, coloque os tomates picados e desligue o fogo
01 lata de creme de leite light01 lata de leite condensadolight01 pacote de suco em pó Clight (sabor de sua preferência)01 copo (100 ml) de água filtradaModo de preparo. 1- Dissolva todo o conteúdodo suco em pó no copo de água2- Coloque no liquidificador3- Acrescente o creme de leite e o leite condensado4- Bata por 02 minutos, coloque na tigela e leve à geladeira por duas horasFonte. Cyber Receitas 01 lata de creme de leite light. 01 lata de leite condensadolight. 2- Coloque no liquidificador
Aqueça o óleo e acrescente o molho doliquidificador. INGREDIENTESMassa1/2 xícara(s) (chá) de leite desnatado1/2 colher(es) (sopa) de margarina Light1/2 colher(es) (café) de sal1 colher(es) (sopa) de fermento químico em pó2 xícara(s) (chá) de farinha de trigoRecheio1 lata(s) de atum sólido ao natural light1 unidade(s) de cebola picada(s)50 gr de azeitona preta100 gr de Mussarela ralada(s)quanto baste de salquanto baste de pimenta-do-reino brancaquanto baste de oréganoMolho4 unidade(s) de tomate sem pele(s), sem sementes1 colher(es) (sopa) de orégano1 copo(s) de águaquanto baste de sal3 colher(es) (sopa) de óleo de sojaPREPAROMassaMisture bem todos os ingredientes. Jogue, um pouco de farinha sobre uma assadeira redonda, coloque a massa, espalhe um pouco do molho e leve ao forno pré-aquecido por 12 minutos
Codo MelettiIngredientes Massa . Raspas de chocolate branco e meio amargo a gosto para decorarModo de preparoMassaBata os ovos com o açúcar por dez minutos
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