Quiche de Legumes com Massa Integral
Malas e Panelas
Malas e Panelas
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Ingredientes

  • 1 xícara de farinha de trigo
  • de farinha de trigo
  • ½ xícara de farinha de trigo integral
  • 1 colher
  • 1½ xícara de brócolis picado
  • 1½ xícaras de abóbora
  • 1 pimentão amarelo grande
  • 1 cebola média picada
  • 1 ovo
  • 1 xícara de leite
  • 3 colheres
  • 1 xícara de queijo mozzarela
  • 1 lata de milho
  • 10 minutos

Instruções

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