NUGGETS DE FRANGO
antes da garfada
antes da garfada
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Ingredientes

  • Ingredientes
  • 500 g de peito de frango (em pedaços ou moído, peça para seu açougueiro moer pra você.)
  • 1 ovo batido
  • 2 fatias de pão integral ou farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de cebolinha (opcional)
  • 200 g de farinha de milho (você pode trocar por outra farinha como linhaça, aveia ou até mesmo farinha de empanar Panko)
  • Sal e pimenta do reino á gosto
  • 1 cebola pequena
  • 1 abobrinha
  •  
  • Modo de preparo

Instruções

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