"ESFIHA DUKAN"
Na cozinha com Nane Saraiva
Na cozinha com Nane Saraiva
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Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 colher de sopa de farelo de trigo
  • 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 1 gema
  • 2 claras
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Instruções

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