Pois é, minha dieta continua e hoje é meu terceiro dia da fase de ataque, no almoço preparei dois bifes de carnes vermelhas , e para o pessoal aqui em casa uma feijoada, olha só o desafio, mais resisti, lanche datarde não tomei, estava na rua e chegando em casa preparei essa tortilha com frango
apareceu primeiro em Dieta com bem estar e Saúde. Bata os ovos a mão (com garfo), depois acrescente o requeijão a maisena e por ultimo o fermento, sempre batendo a cada ingrediente acrescentado
Esta receita só deve ser seguidadentroda Fase Cruzeiro, se estiver no dia PL. Esta dica, também da Fase Cruzeiro, é pratica e deliciosa, além de extramente light se comparado a versão comum do nosso tão querido e gordo saboroso strogonoff
Esta receita você encontra no site dadietaDukan, eu apenas fiz pequenas mudanças. * Pode ser consumido a partir da primeira fase dadietaDukan (apenas tome cuidado com a quantidade dos farelos)
O post RECEITADA TORTA DE LIMÃO DUKAN apareceu primeiro em Dieta com bem estar e Saúde. *usei a receitada surpresa de maracujá, só troquei o sabor e dobrei as quantidades*
Prometo aos meus leitores que loguinho estarei postando mais receitas que não faça parte dedietas, tenham só um pouquinho de paciência, mais preciso atender também aos que estão tentando emagrecer um pouco e agora é a oportunidade que encontrei para essas receitas estarem por aqui
Estilo confort food, ela vai te satisfazer, e ainda vai ter aquele toque comidade restaurante. Receita especial para quem já alcançou a Fase Consolidação
Se você faz a DietaDukan, pode comer esta receita a partir dasegunda fase. Misture as gemas, o farelo de aveia, a PIS, o leite desnatado e a carne desfiada
venci mais um dia na fidelidadede minha dieta e agora no jantar preparei essa delícia rsrsrsrs. Hoje dia das mães , almoço com churrasco na casa de minha filha, td de bom, mais a sobremesa só gordices, ufa
Mais uma delíciagelada…. DUKAN – SORVETE DE IOGURTE. DUKAN. estava com vontadede saborear um frozen, então pensei que tal um sorvete com iogurte e saiu algo bem saboroso…
- Despeje o leite em uma panela e aqueça até ficar quente, mas não deixe ferve. - Em uma tigela que seja grande o suficiente para também receber o leite, bata os ovos, o adoçante e a baunilha
Comentários
Iniciar sessão ou Registrar para deixar um comentário.