CÁLCIO E A SAÚDE DA MULHER.
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
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Ingredientes

  • 30 até os 45 anos, a mulher perde em torno de 1% a 3% de osso ao ano. Por volta dos 45, 50 anos, essa perda aumenta para em torno de 5% a 7%. Tem
  • 1300 mg por dia, o que representaria em media
  • 4 porções de leite

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