APROVEITE OS NUTRIENTES DA SARDINHA.
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
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Ingredientes

  • 80 miligramas em uma porção de
  • 1,3 milhão de lata
  • 000 UI A sardinha em lata contribui com
  • 250 UI O atum oferece algo por aí
  • 100 g da assada
  • 167 mg da fresca
  • 12 quilos de peixe
  • 2013 foram pescadas
  • 100 mil toneladas", conta Schwingel

Instruções

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