Receitas de wrap light

Wrap Light com Rap10

Wrap Light com Rap10

- pode colocar molhos salgados no seu wrap ao invés do requeijão cremoso, como. (sopa) de requeijão cremoso light
Wrap de Atum Light

Wrap de Atum Light

Receita Wrap de Atum Light para você que está de dieta mas querendo comer algo delicioso, esta receita vai deixar você e seus convidados com água na boca e querendo mais uma, acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo essa delícia de Wrap de Atum Light que vai fazer o maior sucesso na sua mesa
Wrap Light de Ricota e Vegetais

Wrap Light de Ricota e Vegetais

Forre o meio de cada folha de wrap com a ricota, e acrescente cenoura e beterraba. Sal light a gosto. 4 folhas de RAP10 light ou de pizza de frigideira integral
Wrap de atum light

Wrap de atum light

A nossa dica é esse Wrap de atum light. Misture o atum (sem a água), a cenoura ralada, a maionese light e a pimenta do reino até que vire um patê
Wrap com Rap10 de morango com chocolate light

Wrap com Rap10 de morango com chocolate light

Por isso fiz esse wrap com o Rap10 fit que apesar de ser chocolate é bem light, confiram como. *Quem não for "light" basta fazer com brigadeiro normal (só clicar aqui ó) ou colocar creme de avelã 10 (com 10 discos)
Wrap de Vita Light

Wrap de Vita Light

80 g de peito de peru light. 80 g de peito de peru light. Ingredientes. 1 tortilha de trigo. 3 g de alho. 8 g de cebola
Wrap (Rap 10) Integral

Wrap (Rap 10) Integral

para o recheio do wrap da foto usei frango temperado, refogado com cogumelo paris e iogurte natural. Wrap (Rap 10) Integral
PANQUECA LIGHT – VERDINHA E DE COUVE!

PANQUECA LIGHT – VERDINHA E DE COUVE!

WRAP NA FOLHA DE COUVE. PANQUECA LIGHT – VERDINHA E DE COUVE. Para quem quer preparar uma receita gostosa sem sofrimento na cozinha, a PANQUECA LIGHT DE COUVE é uma ótima sugestão
Receita Wrap Peruano

Receita Wrap Peruano

Receita Wrap Peruano, que tal experimentar esse lanche super rápido de preparar e sem falar que muito saboroso
WRAP DE FRANGO

WRAP DE FRANGO

Que tal um lanche light para hoje. O Wrap é fácil de fazer e super versátil. 1 disco de Massa de Wrap. 1 disco de Massa de Wrap
WRAP NA FOLHA DE COUVE

WRAP NA FOLHA DE COUVE

Duas fatias de QUEIJO BRANCO LIGHT cortado em cubinhos. O WRAP NA FOLHA DE COUVE é mais uma opção sem gluten, sem lactose, sem gordura, vegetariana, barata, com baixa caloria, muito fácil e tão saudável, mas tão saudável que da até emoção…
Wrap de Salmão 06

Wrap de Salmão 06

Distribua esse recheio sobre as tortillas ou wraps. 4 tortillas ou wrapslight. 1 embalagem de cream cheese light. 4 tortillas ou wrapslight. 1 embalagem de cream cheese light
Wrap de Frango e Espinafre

Wrap de Frango e Espinafre

fatia de mussarela light. Monte o wrap. fatia de mussarela light. Ingredientes. 4. colheres (sopa) de frango em cubos (100 g)
Wrap com Folha de Couve

Wrap com Folha de Couve

1 lata de atum light. 2 colheres de requeijão light. 3 ovos 1 lata de atum light. 2 colheres de requeijão light
Wrap com Ricota e Damasco

Wrap com Ricota e Damasco

Monte o wrap. 3 colheres (sopa) de cream cheese light (ou ricota fresca). 3 colheres (sopa) de leite condensado light. 3 colheres (sopa) de cream cheese light (ou ricota fresca). 3 colheres (sopa) de leite condensado light