Receitas de vitamina de banana não escurecer

Smoothie de banana, cerejas e maçã

Smoothie de banana, cerejas e maçã

É uma vitamina metida a besta querendo ser um milk-shake. Não que eu me importe, muito, com isso, mas no dia-a-dia é bom cuidar um pouquinho da saúde, baixar a ingestão desenfreadade açúcar e dar um voto de confiança para as frutas
Creme de Abacate e Banana

Creme de Abacate e Banana

Era abacate na vitamina, amassado com limão e esse creme de abacate com banana. Minha avó já sabia que banana era um ótimo “adoçante” e usava bastante em vitaminas, cremes, bolos… Minha avó era uma mulher sábia…
SNACKS DE MAÇÃ – DELICIA A QUALQUER HORA!

SNACKS DE MAÇÃ – DELICIA A QUALQUER HORA!

Maças são ricas em vitaminas e antioxidantes que previnem o envelhecimento, melhoram a capacidade respiratória, diminuindo os efeitos de problemas respiratórios como a asma
Como mandar fruta na lancheira?

Como mandar fruta na lancheira?

Picadinha, mas com casca garante as fibras e todas as vitaminasdelas, além de garantir que nao oxidem como falei acima, claro que no caso das cascas comestíveis
3 RECEITAS COM ABACATE.

3 RECEITAS COM ABACATE.

Além disso, sua composição conta com vitamina A, vitamina E, ferro, cálcio, potássio, magnésio e glutationa – substâncias que ajudam na proteção do sistema cardiovascular e previnem contra o câncer e outras doenças crônicas

A volta por cima do Antonio!

Que membrana celular é feita de Colesterol, grande parte do cérebro, a mielina do nervos, é Colesterol, os hormônios esteroides, a vitamina D é feita a partir do Colesterol
Feira do Mês de Abril

Feira do Mês de Abril

essa dá para usar em várias preparações… bolos, vitaminas, misturada com abacate… E se estiver quase estragando na fruteira, não joga fora não, descasca, pica e congela

DICAS INTERESSANTES...

Evite usar o bicarbonato porque ele elimina as vitaminas. não ia deixar seu corpo se acomodar, como fazem várias mulheres que dizem ou pensam
Suco para azia

Suco para azia

A pêra é uma fruta semi ácida rica em vitamina A, do complexo B e C, e sais minerais como sódio, potássio, cálcio e ferro