Receitas de rucula refogada

Propriedades da Rúcula

Propriedades da Rúcula

A rúcula pode ser preparada crua, em saladas, refogada, com carnes ou em recheios de pizzas e massas
Quiche de Rúcula

Quiche de Rúcula

INGREDIENTES. Massa. 2 xícaras (chá) de farinha de trigo. 1 xícara (chá) de margarina. meia colher (chá) de salRecheio
Risoto de carne e rúcula

Risoto de carne e rúcula

Com este friozinho que fez hoje, não consegui pensar em outra coisa para fazer no almoço. risoto. E hoje fiz um risoto que nunca tinha feito, de carne com rúcula
Penne Light com Rúcula

Penne Light com Rúcula

Sabe quando você chega de noite, cansada, com sono e com fome, tudo ao mesmo tempo e não sabe qual dos dois faz primeiro
MACARRÃO COM RÚCULA E FRANGO AO MOLHO ORIENTAL

MACARRÃO COM RÚCULA E FRANGO AO MOLHO ORIENTAL

INGREDIENTES100g de bacon em cubinhos4 dentes de alho1 filé grande de peito de frango picado em cubinhos1/2 maço de rúcula picada1/2 xícara de shoyo (procure um mais suave com menos teor de sal) ou então diminua para uma quantidade menor1 xícara de água1 colher (sopa) de amido de milho1 pitada de gengibre em pó ou ralado (opcional)1/2 xícara de amendoim torrado e sem pele1/2 pacote de penne de boa qualidade cozido em água sem salPREPAROComece pelo molho
Risoto de Linguiça, Tomate e Rúcula

Risoto de Linguiça, Tomate e Rúcula

Uma  opção, feita no domingo, um risoto bem simples suculento onde a integração da linguiça, tomate e rúcula fica realmente divina, uma boa sugestão p/ esse tempinho frio, espero que gostem, bjkas e ótima noite a todos, ☺
Receita de Talharim com Rúcula

Receita de Talharim com Rúcula

Veja como preparar uma deliciosa receita de talharim com rúcula, muito gostosa, bastante saudável e com baixo teor de gordura
Risoto de Filé com Rúcula e Tomate Seco

Risoto de Filé com Rúcula e Tomate Seco

O modo de preparo do risoto é basicamente o mesmo, mudando apenas na finalização. Ingredientes. 1 xícara (chá) de arroz arbóreo ou carnaroli