Receitas de quinoa com carne moida

Sopa de Quinoa ,com carne moida e aveia

Sopa de Quinoa ,com carne moida e aveia

Adicione a quinoa e a aveia Vitao. o resultado foi maravilhoso,realmente nessa chuva que assolou São Paulo,e demais Capitais,entrei debaixo das cobertas com as crianças e tomamos a bendita e deliciosa sopa
Rocambole de Carne Moída

Rocambole de Carne Moída

Em um bowl misture o alho, metade do bacon, azeitonas, sopa de cebola, defumador fumaça líquida, farinha de quinoa, meia cebola picadinha, cheiro verde, sal se necessário
Escondidinho de Couve Flor com Carne Moída

Escondidinho de Couve Flor com Carne Moída

Foi assim que fiz esse Escondidinho de Couve Flor comCarne Moída. Entrei numa de fazer comidinhas pra semana pois na correria do home office a gente acaba negligenciando essa refeição, comendo o que tem na geladeira – e nem sempre o que tem é algo saudável e que sacia
Carne a moda chinesa

Carne a moda chinesa

Acompanhei de arroz integral temperado com alho , cebola, salsa, gergelim branco e negro e quinoa. Tempere a carnecom sal, pimenta do reino, pimenta rosa, os temperos desidratados e gengibre
Salada de quinoa com vegetais

Salada de quinoa com vegetais

Os benefícios sao inúmeros, portanto vale muitíssimo a pena incorporar esse super alimento à nossa dieta, A sugestao de hoje é uma salada super leve de quinoacom vegetais, uma ótima opcao de acompanhamento tanto para as carnes vermelhas, brancas, ou peixes
Quibe de Quinoa (sem glúten)

Quibe de Quinoa (sem glúten)

Escorra a quinoacom a ajuda de uma peneira e lave em água corrente, esfregando bem os grãos com as mãos
10 Receitas de kibe de quinoa Light

10 Receitas de kibe de quinoa Light

A inserção da quinoa no kibe é essencial, pois ela fornece fibras e previne diversas doenças como hipertensão, doenças cardiovasculares, obesidade e problemas no fígado
Receita de pão de quinoa e castanha do pará

Receita de pão de quinoa e castanha do pará

Bata com um martelo ou moedor de carne para triturar, grosseiramente, as castanhas. Essa receita de pão de quinoa e castanha do pará também pode ser feita na máquina de fazer pão, mas, nesse, caso comece pelos líquidos e, depois, coloque os sólidos por cima
Quibe de Quinoa

Quibe de Quinoa

uso pimenta do reino, cominho, sal, cebola, alho e salsa. A receita, eu encontrei em vários sites na internet, só substituí o trigo pela quinoa e fiz um recheio
Arroz com Soja e Quinoa

Arroz com Soja e Quinoa

Parece carne móida, mas não é. Sim, é PTS (proteína texturizada de soja), que além de trazer todos os benefícios da soja, é uma rica fonte de fibras, que ajudam a retirar a gordura e a glicose do organismo e fazem com que o intestino funcione melhor
Risoto de Quinoa

Risoto de Quinoa

Quando a quinoa estiver com as rodelinhas esbranquiçadas bem pequenas parecendo anéis, deixe o líquido secar se tiver e pronto
Escondidinho de mignon com quinoa

Escondidinho de mignon com quinoa

Aumente o fogo, adicione a carne e o louro e mexa até dourar. Desligue o fogo e misture a quinoa e a salsinha
Bolinho de Carne com Bionese

Bolinho de Carne com Bionese

sopa de aveia ou quinoa em flocos - para ajudar a dar "liga". Biomassa de Banana Verde (já expliquei como preparar clique AQUI)