Coloque em um processador a farinha integral, a farinha de trigo, o amido de milho, a aveia, o sal e a margarina light e processe até formar uma farofa
Receita depastelintegralassado que fica uma delícia. Mas a verdade é que a maioria desses alimentos são deliciosos e contam com ingredientes que fazem bem à nossa saúde
Sorvete demassa por picolé de frutas. Salgados fritos, como coxinhas, croquetes por salgados assados, como pastelintegralassado com recheio de escarola ou brócolis por exemplo
A salsa pode ser utilizada em saladas, molhos para todos os tipos de carnes, massas, sopas, pescados, legumes… dá ainda um toque de frescor aos sucos de fruta
Assar em forno quenteRecheio de sua preferênciaSugestões. Ingredientes Duas xícaras de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farinha de trigo branca 1/2 xícara de farinha de aveia 1/4 de xícara de azeite gelado Uma caixinha de creme de leite light Uma pitada de sal Uma colher (café) de fermentoMisturar tudo, amassar bem. Deixar a massadescansar 30 minutosAbrir a massa entre plásticos. Peito de frango, milho, palmito, camarão etcRendimento 16 pasteis (médio) 1/2 xícara de farinha de trigo branca. 1/2 xícara de farinha de aveia. 1/4 de
Ingredientes da Massa. Abra com um rolo depastel e forre o fundo de uma forma média redonda de pizza. Ontem estava querendo muito comer algo salgado no lanche da tarde, então resolvi arriscar e criar mais uma receitinha integral
Há a opções demassa assada, frita e integral. Nossa ideia era ir também ao Croasonho (da rua Koesa), por isso pedimos um pastel sabor Brócolis Americano assado, tamanho médio e dividido ao meio
