Receitas da Julia

Receitas da Julia

Receitas diet
Strogonoff Light de Carne

Strogonoff Light de Carne

Primeiro que dieta não é para todos, é preciso muita dedicação e principalmente FOCO para isso é fundamental cortar muitas coisas que dão "prazer" na hora de comer por outros que mesmo que não nos estimule tanto, fazem bem para a nossa saúde, mais garanto que com esse strogonoff, irão se surpreender com o sabor
Frango light empanado com fubá

Frango light empanado com fubá

Ingredientes. 1 peito de frangoSumo de 1 limão pequeno1 colher (sopa) de vinagre1 dente de alho amassado¹/² xícara (chá) de fubá de milho1 colher (chá) de páprica doce2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatadoSal a gosto
Bolinho Light de Espinafre

Bolinho Light de Espinafre

Aprenda a preparar acompanhando aqui o passo a passo do modo de preparo deste incrível Bolinho Light de Espinafre
Quinoa Light com Feijão

Quinoa Light com Feijão

Na medida do possível utilize ingredientes orgânicos para as suas receitas. Se não gostar de comida picante, não use pimenta chili
Salmão Light

Salmão Light

O "Receitas E Dicas" não se responsabiliza pela receitas aqui editadas, fica a critério de cada pessoa analisar e avaliar a receita em questão, a equipe do Receitas E Dicas não testa as receitas aqui indicadas, sendo assim, não nos responsabilizamos se a receita não der certo, ou não ficar ao seu agrado
Bolo Diet gelado de coco, recheado e coberto

Bolo Diet gelado de coco, recheado e coberto

Misture tudo, menos a essência e leve ao fogo até engrossar, depois de desligar adicione a essência, mude de recipiente cubra um filme bem grudado no creme leve à geladeira