Minhas favoritas

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Hamburguer de brócolis

Ingredientes 2 ovos caipira 1/3 xícara de brócolis bem picado 4 cogumelos fatiados finamente 2 CS de germe de trigo 1 CS de levedo de cerveja sal marinho e pimenta a gosto 2 CS de amêndoas (ou castanhas) picadas 1 CS de cebolinha picada farinha de trigo integral para espessar, se necessário Como fazer Bata os ovos e adicione todos os outros ingredientes, exceto a farinha e misture
Empadão Light

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ENVIADA POR. Vera Santos - Água Verde/CuritibaINGREDIENTES. Massa1 kg de farinha de trigo200 g de margarina light200 g de banha de porco industrializada2 ovos10 g de sal100 ml de vodcaCreme1 litro de leite170 g de farinha de trigo400 ml de água3 tabletes de caldo de frango20 ml de óleo de girassol10 g de alho picado misturado com sal1 colher (sopa) de extrato de tomate100 g de cebola picadaRecheio700 g de frango cozido e desfiado (ou palmito picado)15 azeitonas verdes sem caroçoPREPARO
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INGREDIENTES. 1 copo de. arroz. 1 lata de seleta de legumes. 100 g de queijo mussarela. 100 g de presunto. 1 colher se

Tire suas dúvidas sobre a celulite

A celulite é o aparecimento de ondulações e saliências na pele, conhecida pelo aspecto de “casca de laranja” que o local aparenta ter

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Receita de Hamburguer Fitness

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Receita de hamburguer fitness. 500g de patinho moído. 2 dentes de alho amassados. 1 cebola ralada. 1/2 colher de chá de pimenta do reino