Wrap de Frango e Espinafre
Bacalhau Legal
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Ingredientes

  • colher (chá) de azeite de oliva
  • colher
  • de azeite de oliva
  • Sal
  • a gosto
  • fatia de mussarela light
  • colher (sopa) de champignon
  • colher (sopa) de creme de espinafre
  • pão folha
  • xícaras (chá) de leite desnatado
  • colher (sobremesa) de azeite de oliva
  • colher (sopa) de farinha de trigo
  • xícaras
  • de leite desnatado
  • Sal

Instruções

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