Modo depreparo. Segue a receita da massa base. tomate, berinjela, cenoura, abóbora, pimentões, frango desfiado, chuchu, brócolis, couve-flor, cogumelos
Euamei o resultadodessatorta, derecheiouseicarne moída com quinoa vermelhaem flocos. Despejemetade da massa na travessa, acrescente o recheioe cubra com o restante da massa
Pra criança esseatumenlatadocomóleo é até mais benéfico, porque a criança sebeneficia das gorduras boas que o atumtemnesteóleo, além da grandequantidadedemineraisque o atum possui
Como vocês podemver na foto, a minha tortaestáem forminhas de alumínio. Já fiz inúmerasvezes, comdiversos tipos derecheiose todas as fornadas foram devidamentedevoradas
A receitaque trago hojeencontrei por acaso no verso da caixinha do leitede soja quecomprei. Naturalmenteisentodelactoseecolesterol, Pura Soja é fontedeProteínase Cálcio
TortadeRepolhocomAtum Massa. Sentisaudade da tortaderepolhoque a minha mãe faz. Apesardeterquase os mesmosingredientesque a tortadela, o modo depreparoe a montagem ficou diferentes, mas o resultado final é o que importa e foi maravilhoso
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