Prepare em sua casa este delicioso Bolinho Lightde Espinafre e sirva como acompanhamento no almoço com sua família ou até mesmo como uma opção light para o jantar
Aprenda de forma rápida uma ótima receita de Omelete Light com Berinjela. Modo de Preparo. O post Omelete Light com Berinjela aparece primeiro no Baú das Receitas
Receita maravilhosa e leve para você preparar para um lanche diferente o até mesmo para a janta, este delicioso Hambúrguer Lightde Frango vai deixar todos com água na boca, sem falar que é um prato que você pode comer sem peso na consciência, e é claro, é uma receita simples de fazer
Junte o tablete de caldo de galinha, a abobrinha, a cenoura, o tomate e o pimentão. O post Tortade Frango Cremosa Light aparece primeiro no Tudo no Potinho
A panqueca low carb é feita com farelo de aveia que é low carb e requeijão light, a massa da panqueca é super fácil, fica uma delícia, e tem recheio fácil e deliciosode frango
Aqui, vamos apresentar um cardápio light– Reeducação Alimentar, como um modelode reeducação alimentar, que não prevê quantidades, apenas a qualidade dos alimentos
PANQUECA LIGHT – VERDINHA E DE COUVE. – Cheia de nutrientes e verdinha. Para quem quer preparar uma receita gostosa sem sofrimento na cozinha, a PANQUECA LIGHTDE COUVE é uma ótima sugestão
TortaLightde Atum. TORTA SUFLÊ DEABOBRINHA E AVEIA. Você que ama torta, é possível fazer uma massa um pouco mais leve, muitas vezes integral, e escolher um recheio de legumes ou substituir alguns ingredientes das mais tradicionais para que fique mais saudável
Vamos precisar de batatas, tomates, abobrinhas, em fatias como na foto, coloca cenouras também que com certeza ficará uma déli, cebolas picadas (não coloquei quantidadede nada porque depende da porção que pretende fazer ou tamanho do refratário)
1 xícara de chá de leite1 unidadede ovo1 colher de chá de sal1 colher de chá de açúcar união1 colher de sopa de manteiga1 xícara e 1/2 de chá de farinha de trigo1 colher de sopa de fermento químico em póMODO DE PREPAROBata todos os ingredientes no liquidificador até borbulharDespeje a mistura numa assadeira para pizza, untadaAsse em forno previamente aquecidoColoque a cobertura de sua preferência. 1 xícara de chá de leite
de pães a cookies, passando por tortas. A alternativa foi usar o palmito e o creme de ricota que estavam na geladeira para fazer uma quiche light e bem saborosa
Comentários
Iniciar sessão ou Registrar para deixar um comentário.