Esta receita é muito parecida com a original, pois vai carne, queijo e molho de tomates, com a diferença que usamos ingredientes light e não fritamos os bifes
Imagine uma receita leve e saborosa que o recheio se desmancha em sua boca. sal à gostoModo de fazer. Misture tudo e leve À frigideiraanti-aderente uma concha cheia, espalhe bem e vire delicadamente para gratinar os dois lados
Na dieta Dukan, quando você já comeu a quantidadede farelo de aveia diária permitida, pode querer comer uma pizza, e aqui você encontra uma massa maravilhosa, light e saudável
Pois é, minha dieta continua e hoje é meu terceiro dia da fase de ataque, no almoço preparei dois bifes decarnes vermelhas , e para o pessoal aqui em casa uma feijoada, olha só o desafio, mais resisti, lanche da tarde não tomei, estava na rua e chegando em casa preparei essa tortilha com frango
Hoje bateu aquela vontadede um bolinho e aqui esta o que acabou de sair do forno, ficou maravilhoso, a receita é Dukan mais adaptei ingredientes e deu super certo
Modo de Preparo. Junte os farelos de trigo e aveia e misture bem. Dilua o amido em um pouco de leite (parte da meia xícara de leite que consta nos ingredientes
Modo de fazer. Colocar o farelo de aveia e a fibra de soja, batendo sempre. Incorpore as claras em neve mexendo delicadamente e, por ultimo, coloque a gelatina hidratada
Esse pão é delicioso. ) as duas fotos debaixo são de outras pessoas que já fizeram e também amaram. Depoisde bater as claras em neve firme, vá adicionando os outros ingredientes, deixando por último o fermento
Andei muito ocupada, mais prometo colocar as receitinhas que tenho preparo e hoje preparei minha sobremesa de amanhã e aqui vai a receita de como preparei
Um dos segredos quando fazemos dieta (qualquer uma) é a redução do sal, pois ele é responsável por reter líquidos e causar inchaço, além de elevar a pressão arterial, coisa bem comum em quem está acima do peso
Acabei de assar esse bolinho de laranja dukan para o meu café de amanhã, confesso que gostei, como sempre digo , gosto de dar um toque a mais nas receitas que encontro na net na intenção de melhorar esses pratos
Esta bolacha faz parte da dieta Dukan e pode ser consumida desde o ataque (só muda a cobertura. especiarias a gosto (canela em pó, cravo em pó, noz-moscada, raspas de limão ou laranja, etc)
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