SUCOS FUNCIONAIS.
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Ingredientes

  • 5 damascos secos
  • / 1/4 de mamão papaia
  • / 300 ml de água de coco
  • / 1 colher
  • 3 ameixa preta
  • / 1 colher
  • ¼ de água
  • / ½ mamão papaya
  • 1 mamão pequeno
  • / 1 banana
  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 limão
  • / 10 folhinhas de hortelã
  • / 2 folhas de couve manteiga
  • / ½ copo de água gelada
  • 400 ml – 2 copos
  • 2 fatias de melão
  • / 1 copo grande
  • 1/2 copo de suco de laranja natural
  • / 2 folha
  • / ½ copo de água gelada
  • de espinafre
  • 3 rodelas de abacaxi
  • de
  • / 1 pires raso
  • / 1 copo de água gelada
  • 1 kiwi firme
  • / 1 maçã verde
  • / 1 cacho pequeno de uvas
  • / 1 rodela de kiwi
  • 1 copo de água de coco
  • / 3 colheres de sopa de hortelã
  • 200 ml de água de coco
  • / 1 polpa de abacaxi
  • / 2 folhas de hortelã
  • 2 galhinhos de manjericão
  • / 3 colheres
  • de água
  • 1/2 limão espremido
  • / 1 copo de água gelada
  • ½ mamão papaya
  • / 1 goiaba vermelha
  • / ½ beterraba
  • /1 limão
  • /3 xícaras de água
  • 1 banana prata
  • / 1 cenoura pequena
  • ½ copo de suco de laranja natural
  • de
  • / 1 cenoura pequena ralada
  • / 2 fatias finas
  • / ½ copo de água mineral gelada
  • 1 ½ copo de suco de laranja natural
  • / 1 ½ maçã
  • / 1 ½ pera
  • 1 maçã
  • / 3 fatias de abacaxi s/ miolo/ suco de
  • 6 laranjas
  • 1 manga
  • / ¼ de limão
  • / 3 xícaras de água mineral

Instruções

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