SOPA: UMA OPÇÃO NUTRITIVA PARA O FRIO.
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
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Ingredientes

  • ½ cebola média picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 abobrinha média picada
  • 1 chuchu médio picado
  • 2 cenouras médias picadas
  • 1 batata pequena
  • 200 g de alcatra
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 4 xícaras
  • 1. Em uma panela refogue a cebola, o alho e a carne com
  • 2. Acrescente os outros legumes e a água e deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos
  • 3. Tempere com sal e manjericão.

Instruções

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