SOBREMESAS LEVINHAS.
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
ALIMENTE-SE COM SABEDORIA!
  • Dê uma nota para esta receita.
  • Sua nota
Nota geral 0 0 notas

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 1 colher
  • 3 minutos
  • 15 minutos
  • 2 xícaras de farelo de aveia
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • 1 xícara de farinha de trigo integral
  • 1 xícara de clara de ovo
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 2 xícaras de whey
  • 2 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de chá
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2. Coloque um papel manteiga, ou unte com óleo para não grudar, e espalhe em uma forma apertando bem, alisando a superfície
  • 3. Coloque em forno pré
  • 12 torradas integrais moídas
  • 1 colher de sopa margarina light
  • 3 colheres de sopa suco de maçã
  • 1 pacote de pudim sabor chocolate diet
  • 2 colheres de chá café solúvel
  • 1 xícara de chá leite desnatado
  • 200 g cream cheese light
  • 1 colher de sopa chocolate em pó diet raspas de limão
  • 4 colheres de sopa cheia de cacau
  • 2 claras de ovo
  • 2 ovos
  • 8 Castanhas do Pará
  • 10 colheres de sopa de farinha de trigo integral
  • 2 colheres de sobremesa de margarina
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó
  • 2 colheres de sopa de adoçante em pó
  • 4. Adicione a farinha e o cacau e bata por mais cerca de 3 minutos
  • 5. Adicione o fermento e incorpore as claras delicadamente.

Instruções

Comentários

Iniciar sessão ou Registrar para deixar um comentário.