"SESSÃO DIET LIGHT."
Meu Sossego
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Ingredientes

  • 1 colher de sopa de creme vegetal light
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • ½ litro de leite desnatado
  • 1 gema
  • 3 colheres de sopa de queijo ralado
  • 1 lata de milho verde
  • 1 cebola ralada
  • 3 claras em neve
  • 1 xícara de chá de leite desnatado
  • 2 gemas 4 colheres de chá rasas de adoçante

Instruções

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