Hoje começa a BCComerBemParaViverMelhor - Feijão em conjunto com as meninas queridas. Para hoje trago uma salada especial de feijão branco com trigo que é uma delicia, além de ser super saudável
Rasgue as folhas dealface e coloque-as em uma tigela. Ahhh, que ficou bom demais, abacate de qualquer jeito me agrada muito, sendo na preparaçãode pratos salgados ou doces, ele confere um sabor e uma cremosidade super especial à receita, fora tudo isso, os benefícios dele são inúmeros, ele é rico em potássio e magnésio, também é cheio de vitaminas A, E e C, o que contribuí para uma pele mais bonita e também melhora os níveis de colesterol ruim no sangue, sao tantas propriedades boas para o nosso organismo, que deveríamosconsumí-lo com mais frequência
em salada, refogado, farofa, sopa, suflê. Em casa o chuchu é sempre bem vindo de qualquer forma. Descasque os chuchus, corte na metade e leve para cozinhar com o caldo de legumes
Em uma tigela misture o açúcar, o sal e o fermento e mexa até dissolver, acrescente o iogurte, os ovos, a mistura do liquidificador, mexa bem e coloque a farinha de trigo e a farinha de quinoa
Leve de volta ao forno para gratinarSe preferir substitua o molho branco, por vermelho Bom Apetite. Quem estiver participando essa semana da BC favor avisar nesse post ou nos blogs das amigas acima, que colocaremos o link de sua receita
Adicionar o creme de leite, o gorgonzola e o requeijão e mexer bem. Quando a Fê Dayrell postou no face esse filé minhon, quase surtei, fui correndo conhecer a receita, amei o modo de preparo da carne, do molho, só que tenho uma mania de não ler direito a receita, não tinha parmesão para colocar no molho, substituí por outros queijos e ficou tão deliciosamente saboroso que vale a pena provar, a quantidade da minha receita também está menor, ok
pera willians, pera-d'água, pera de pé curto e pera red (casca vermelha). Bom dia, a semana começa a todo vapor, então vamos começar bem trazendo uma mousse de pera super leve e deliciosa, valeu a pena preparar e provar
Quiche de Brócolis e PresuntoSuflê de BrócolisCupim com LegumesLegumes Salteados no Azeite e AlhoOmelete de Forno com LegumesCouve flor RecheadaCouve flor gratinadaSaladaNutritivaSalada ColoridaFrutas
Aliás foi minha primeira experiência em biscoitos doces, como é gostoso prepará-los. Essa semana o blog estará bem doce, em homenagem ao Dia da Mulher, você não vai querer perder, vai
É com muita satisfação que inicio hoje a BCComerBemParaViverMelhorFoi pensando em uma vida mais saudável que resolvemos preparar essa blogagem coletiva e o ingrediente da vez é a deliciosa abobrinha
Hoje trago uma Torta de Banana, para o último dia da BCComerBemParaViverMelhordeste mês. Essa torta é deliciosa, saudável e nutritiva, para fechar com chave de ouro
Existem diversas maneiras de se usar a fruta, na fabricação de sucos e sorvetes, pode também ser introduzido em saladas ou para complementar um delicioso sorvete de iogurte, ou uma salda com iogurte
Minha Participação no BC= Comerbemparavivermelhor Sanduiche Natural de berinjela e ricota e tomate (Guloso e Saudavel)2 berinjelas cortadas no sentido do comprimento polvilhar sal e deixar por 15 minutos (rendeu 10 fatias))azeitonas pretas q/b200 gramas de ricota amassadaoregano(eu usei folhas frescas)tomate 1 fatia para cada sanduiche)tempero em pó para legumesazeiteaceto balsamico(opcional)depoisdedeixar as berinjelas por 15 minutos no sal lavar enxuguar e grelhar as fatias num fio de azeite,reservarGrelhar também rapidamente as fatias de tomate reservarmisturar na ricota amassada o oregano,as azeitonas pretas,e temperar com tempero para legumes,Montagem1 fatia de berinjela grelhada,1 fatia de tomate(eu polvilhei com um pouco de flor de sal) colocar a mistura da ricota e dobrar a berinjela e arrumar numa travessa e na hora de servir eu reguei com azeite e aceto balsamico. 200 gramas de ricota amassada. 1 fatia para cada sanduiche. 1 fatia de berinjela. 1 fatia de tomate
Essa foi minha participação da BCdesse mês. Melhorcomer crua, sem nenhuma manipulação, sendo excelente para fortalecer os dentes das crianças e adolescente, já o adulto, deve tomar cuidado, se não fortaleceu seus dentes na época correta
Se quiser mais molhadinho, faça como a ViviSirva com uma saladade folhas e Bom Apetite. Tire a pele da linguiça, corte-as em rodelas e dê uma leve refogadinha
Trouxe um feijão "com sustança" como diz meu sogro, aliás foi ele que me apresentou a essa delícia, para o primeiro dia da BCCOMERBEMPARAVIVERMELHOR em conjunto com as meninas Josy, Margarida e KatiAchei bem interessante essa receita para a postagem da ABÓBORA pois o feijão do dia a dia fica nutritivo, delicioso e diferente
Não tem quantidade dos ingredientes pois é uma dica e não uma receita propriamente dita. SorteioHoje também trago o legume e a fruta da Blogagem Coletiva ComerBemParaViverMelhor em parceria com as minhas amigas
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