Se vc já cozinhou feijão para a semana e não quer perde-lo, essa receita é ótima. Sempre falo que o segredo de uma boa sopa é o tempero… se vc tiver um caldo caseiro por aí, pode usar e abusar
Molho de iogurte. Molho de iogurte. 1 colher (sopa) de azeite extra virgem. 4 rodelasde abacate cortadas em meia lua. 1 maço pequeno de alface-romana. 2 fatias de muçarela de búfala médias em rodelas. 1/2 pote (100 ml) de iogurte natural desnatado. 2 colheres (sopa) de suco de limão. 1 colher (sopa) de azeite extra virgem. 1 colher (sopa) de azeite extra virgem. 4 rodelasde abacate cortadas em meia lua. 1 maço pequeno de alface-romana. 2 fatias de muçarela de búfala médias em rodelas. 1/2 pote (100 ml) de iogurte natural desnatado. 2 colheres (sopa) de suco de limão. 1 colher (sopa) de azeite extra virgem
O certo a se fazer para emagrecer com saúde é consultar um médico nutricionista que irá montar uma dieta repleta de alimentos saudáveispara que você possa emagrecer sem passar fome, ou então fazer apenas receitassaudáveispara que aos poucos o resultado apareça e assim você se sinta bem com o seu corpo e também com a sua saúde
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Tempere os filés de pescada com sal e limão. Prepare um creme com leite, ovo e farinha de trigo. Passe os filés de pescada no creme e frite-os em óleo quente
As sopaspodem ser refeições leves e muito saudáveispara o organismo. E para aproveitar melhor os benefícios de cada uma, a dica é aproveitar até a parte mais durinha do vegetal, os talos
Depoisde ter lavado, escorrido e cortado em pedaços os vegetais, coloque-os na tajine. Regue-os com um caldo de carne, previamente feito e tempere com sal, pimenta e as especiarias que quiser adicionar
Comentários
Aline Campos
Ameiiiii as receitas vou tentar fazer
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