Receitas de Sanduíche Natural 4 Tipos Para Vender.
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Ingredientes

  • 2 fatias de pão de forma
  • 1 colher de sopa de maionese light
  • 4 rodelas de tomate
  • 6 fatias de peito de peru
  • 10 fatias de mussarela de búfala
  • 10 fatias finas de cenoura
  • 2 fatias de pão integral
  • 3 colheres de sopa de frango desfiado
  • 1 colher de sopa de milho cozido
  • 1 colher de sopa cheia de maionese
  • 3 folhas de alface americana
  • 2 fatias de pão de forma
  • 150 g de pasta de atum
  • 3 fatias de tomate
  • 1 e ½ xícara de chá de agrião
  • 450 g de atum em lata
  • 270 g de ricota
  • 150 g de cream cheese
  • 30 folhas de manjericão
  • 1 pacote de pão de fôrma preto sem casca
  • 1 receita de pasta de ricota e pepino
  • 400 g de ricota fresca passada pela peneira
  • 100 g de cream cheese light
  • 100 g de iogurte natural
  • 1/4 de xícara de chá de creme de leite light
  • 1 pepino tipo japonês com casca bem picado, espremido e temperado
  • 3 colheres de sopa de azeitonas verdes em lascas
  • 2 colheres de sopa de salsinha
  • Sal a gosto
  • Temperos a gosto

Instruções

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