Receita de risoto andino !Se o seu objetivo é emagrecer una o útil ao agradável e bora para a cozinha preparar a deliciosa receita de risoto andino, com temperos anti-inflamatórios superpoderosos

Ingredientes

  • ½ cabeça de brócolis pré-cozida
  • alho
  • 1 cebola picada
  • 1 talo de alho-poró cortado em cubos
  • 15 tomates cereja cortados ao meio
  • 6 fatias finas de queijo frescal
  • 5 porções Tempo de preparo: 30 minutos Calorias por porção: 240 calorias Acompanhamentos sugeridos
  • ½ copo de suco de uva integral (70 cal.)
  • 1 kiwi (40 cal.)

Instruções

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