rodelasde chouriço/chourição q. Enroleamassanosentido do comprimentoedisponha os pãezinhos, com algumespaçoentre si, num tabuleiroforrado com papelvegetal
Deixeamornaredesenforme. Escorra o abacaxiemcalda,forre com asfatias o fundo daformaereserve. Acrescenteafarinhapeneirada com o fermentoealterne com o leite
Salsaecebolinhaa gosto. Sala gosto. Cozinheacarneno oléo, acrescenteacebolapicada, o alhopicado, o pimentãopicado, salsaecebolinhapicadas, sal, eamassadetomate, vá colocandoáguapra não queimar, cozinheatésecar o molho quese formou
Rasgarasfolhasdealfacedeacordo com asuapreferência. Lavarasfolhasdealface. Adicionarsobreasfolhasdealface, o kaniKamadesfiado, aricotaralada, o parmesãoralado, e por último os croutons
Junte o peitodeperueasementeetempere com sal. Enrolecomowrapesirva. Emumatigela, misture o espinafre, o tomate, acenoura, o requeijão, o azeitee o suco de limão
Refogueempaneladepressão com óleo. salepimenta-do-reino. Coloquetambémtirasdecenouracrua. Sequiseramenizar o sabor do molho, acrescentenata ou cremedeleite
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