Receita: Bolo Proteíco Low Carb de Cacau
Nutricionista Fitness
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Ingredientes

  • 2 claras + 1 ovo,
  • 1 colher de chá de óleo, 1 colher de café de goma xantana, 1 colher de adoçante, depois acrescente 1 colher de cacau (sem açúcar), 1 scoop de Whey Protein, 2 colheres de leite de coco light, 1/2 banana nanica, 2 colheres de farinha de coco, 1 colher de farinha de amendoim, 1 colher de fermento. Coloque a massa numa forma untanda, depois jogue por cima nozes, semente de chia, castanhas e/ou amendôas, asse por
  • 1/2 xícara de leite de coco light
  • 1/2 xícara de água
  • 1/2 pacote de
  • de chocolate
  • 1 colher de cacau em pó
  • 1 colher de chocolate

Instruções

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