PRATOS LIGHT,DIET E SOBREMESAS GELADAS PRA ALIVIAR O CALORÃO E DIETS...
Meu Sossego
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Ingredientes

  • 1 pacote de coco ralado sem açúcar (100g)
  • 4 ovos 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 receita de leite condensado diet
  • 3 xícaras (chá) de leite em pó desnatado
  • 100 g de adoçante culinário
  • 200 ml de água
  • 2 colheres(sopa)rasas de margarina
  • Ingredientes
  • 1 caixa de pó para preparo de bolo sem açúcar sabor coco
  • 60 g de coco seco ralado em flocos
  • 300 g de compota de abacaxi em calda sem açúcar
  • 1 caixa de pó para preparo de pudim sem açúcar sabor coco
  •  
  • Creme
  • 1 clara em neve
  • 2 gemas 100 g de chantilly diet sem açúcar
  • 1 vidro (200 ml) de leite de coco light
  • meio pote (125 g) de requeijão light
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  • Ingredientes
  • 2 lata leite condensado diet
  • 2 lata creme de leite
  • 1 lata de suco puro de maracujá (1 medida de l.condensado)
  • 3 folhas de gelatina sem sabor
  • 2 pacotes de biscoitos diet sabor laranja
  • 1 pacote de biscoitos diet sabor damasco
  • uva passa sem semente
  • 2 embalagens de bolo de chocolate diet (bolo pronto)
  • 2 caixas de pudim de chocolate diet
  • 1 embalagem de sorvete napolitano diet ou de outro sabor
  • 3 unidades de chocolate diet de boa qualidade
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 caixinha ou sachet de pudim diet de baunilha.
  • 2 xícaras de leite desnatado.
  • 5 rodelas de abacaxi sem os miolos.
  • 1 caixinha ou envelope de gelatina diet sabor abacaxi
  • 1 litro de água mineral
  • 1 pacote de leite em pó (200 gramas)
  • 1 colher de sobremesa de liga neutra para sorvete
  • 1 colher de sopa de emulsificante para sorvete
  • 1 abacaxi descascado e cortado em cubos
  • 4 colheres de sopa de adoçante culinário (em pó)
  • Ingredientes
  • 3 xícaras de leite em pó
  • 3 colheres de sopa de adoçante em pó
  • 1 colher(sopa) de margarina sem sal
  • 5 colhres de sopa de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de chocolate em pó diet
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  • INGREDIENTES
  • 300 ml de leite desnatado
  • 4 ovos 2 xícaras de chá de leite em pó desnatado
  • 1 vidro pequeno de leite de coco
  • 4 colheres de adoçante culinário
  • 200 gramas de coco ralado seco sem açúcar

Instruções

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