Omelete light de legumes, champignon e ricota [274cal]
Casal Cozinha
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Ingredientes

  • 4 ovos 1 tomate pequeno
  • 1/2 xícara de ervilha
  • 1/2 cenoura média
  • 3 fatias de presunto light
  • 2 colheres de sopa de cebolinha (picada)
  • 5 folhas de majericão
  • 50 g de champignon
  • 1/2 xícara de ricota light
  • 1 colher de café de sal
  • 1/2 colher de café de pimenta calabresa

Instruções

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