O kefir de cada dia: o que é, como ter e o que fazer
Amélia com Vaidade
Amélia com Vaidade
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Ingredientes

  • 4 ou
  • 5 dias na geladeira, em recipiente bem fechado, por que o iogurte natural industrializado se mantém por mais de um mês próprio para consumo
  • 1 colher de sopa
  • 1 litro de leite

Instruções

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