Mousse de Caju Diet
Guloso & Saudável
Guloso & Saudável
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Ingredientes

  • 12 porções
  • 5 minutos
  • minutos
  • 2 horas a gelar
  • 100 gramas
  • 1 1/2 colher de sopa
  • 1 colher de sopa
  •  
  • Açúcar
  • 1,4 g Beta-caroteno:
  • 7,4 μg
  •  
  • Cálcio
  • 348,7 mg Calorias:
  • 120,3 kcal
  •  
  • Carboidratos
  • 18,1 g Colesterol:
  • 5,5 mg
  •  
  • Ferro
  • 0,2 mg Fibras totais:
  •  
  • Fósforo
  • 274,6 mg Gorduras:
  •  
  • Gorduras monoinsaturadas
  • 0,5 g Gorduras poliinsaturadas:
  •  
  • Gorduras saturadas
  •  
  • Magnésio
  • 124,7 mg
  •  
  • Niacina
  • 0,8 mg Potássio:
  • 538 mg
  •  
  • Proteína
  • 10,8 g Selênio:
  • 11,5 μg
  •  
  • Sódio
  • 91,2 mg Vitamina A:
  • 48,7 IU
  •  
  • Vitamina B12
  • 1 μg Vitamina C:
  • 1,9 mg
  •  
  • Vitamina K
  • 1,1 μg Zinco:
  • 3 mg
  • Os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. Não foi executada uma análise laboratorial.

Instruções

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