Frango Empanado Light Especial
Menu Criativo
Menu Criativo
  • Dê uma nota para esta receita.
  • Sua nota
Nota geral 0 0 notas

Ingredientes

  • Frango Empanado Light
  • (Rende 4 porções - Tempo de Preparo: 45 minutos)
  • 1 peito de frango cortado em filé fino
  • 1 copo de iogurte natural (use o desnatado para ficar ainda mais light)
  • 2 colheres de sopa de mostarda
  • sal e pimenta a gosto (usei 1 colher de café de sal e 1 pitada de pimenta cayena)
  • 1/2 pacote de biscoito do tipo água e sal

Instruções

Comentários

Iniciar sessão ou Registrar para deixar um comentário.