Filé de Frango à Milanesa sem Gordura
Receita Toda Hora
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Ingredientes

  • 400 g de filés de frango (cerca de 4 filés)
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 ou 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher de sopa rasa de suco de limão
  • 3 claras 3 xícaras de chá rasa de farinha de rosca
  • 1 colher de sopa de óleo

Instruções

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