Eu e a Dieta Dukan  + Receita de Bolo de Carne Moída Dukan - Fase Ataque
Delicinhas e Coisinhas
Delicinhas e Coisinhas
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Ingredientes

  • 5 quilos só a menos do meu peso final na gravidez
  • 3 quilos na minha barriga atualmente, faltavam mais ou menos
  • 2 quilos pra mim ficar com o que fiquei na época
  • 5 cm de barriga, sem falar que a celulite diminuiu demais
  • 6,5 kg a menos
  • 4. Depois eu fiquei uns
  • 4 dias estacionada, subia umas gramas num dia, baixava no outro, mas sempre mantendo em torno de
  • 500 g Fiquei empolgada de novo
  • alho desidratado

Instruções

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