Escabeche de sardinha na panela de pressão
Guardanapo de Papel
Guardanapo de Papel
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Ingredientes

  • 12 e tem mais ômega
  • 3 que o salmão
  • Ingredientes
  • 1 quilo de filé de sardinha
  • 2 cebolas 4 dentes de alho
  • 2 tomates 1 pimentão vermelho
  • 3 folhas de louro
  • 100 ml de azeite
  • 200 ml de vinagre
  • Suco de limão, sal e pimenta do reino a gosto Modo de preparo

Instruções

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