Dieta para Emagrecer 10 kg em 10 dias
Curso Tudo de Cake
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Ingredientes

  • 10 kg em
  • 10 dias Existem várias formas de perder peso, é só querer
  • 10 h00min – Café da Manhã;
  • 12 h00min até 14h00min – Almoço;
  • 16 h00min até 17h00min – Lanche;
  • 18 h00min até 20h00min – Jantar.
  • Os horários são a chave da dieta, é obrigatório respeitá-los para emagrecer
  • 2 º DIA
  • Café da Manhã
  • 3 º DIA
  • Café da Manhã
  • 4 º DIA
  • Café da Manhã
  • 5 º Dia
  • Café da Manhã

Instruções

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