Dieta dos 4 dias, você pode perder até 5 quilos em apenas 4 dias, basta segui-la corretamente e colher os frutos de um corpo mais sequinho. As regras são simples, siga corretamente a dieta dos 4 dias, sem comer alimentos fora dos especificados ou deixar de comer algum deles e também não substituí-los ou mudar a quantidade de cada um.

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