Dieta da saladas
Dieta com bem estar e Saúde
Dieta com bem estar e Saúde
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Ingredientes

  • 200 ml
  • 1 fruta
  • 1 barrinha de cereal
  • 200 g de queijo minas light
  • 2 colheres
  • 1 colher
  • 1 fruta
  • 1 cenoura média ralada
  • 3 colheres
  • 2 colheres
  • 1 colher
  • 200 ml
  • 3 colheres
  • 1 fruta
  • folhas de agrião
  • 1 tomate em cubos
  • 2 colheres
  • 1 barrinha de cereal
  • 1 xícara de grão
  • 1 pimentão verde
  • - 1 pepino
  • - 1/2 cebola roxa

Instruções

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