das minhas vontades: polenta cremosa com frango
agora que sou dona de casa
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Ingredientes

  • 1 colh de sopa de óleo de canola
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 1 colh de café de cominho em pó
  • 1 lata de tomates pelados picados
  • 3 colh de sopa de molho shoyu
  • 3 colh de sopa de extrato de tomate
  • 1 litro de água e
  • 250 g de polentina
  • 1/2 xíc de leite
  • 1 colh de sopa de manteiga
  • 2 colh de

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