Cozinha Fit – FISH CAKE
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Ingredientes

  • 1 lata de atum (uso aquele com sódio reduzido), dispensar a água.
  • 3 ½ colheres de farinha de linhaça dourada
  • 1 ovo e 1 clara -
  • 1 colher de sopa de salsinha picadinha
  • 1 colher de chá sal rosa
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 colher de sopa de creme de ricota light
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 3 minutos ou
  • 20 minutos
  • 2 porções

Instruções

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