A muito tempoe muitos finais desemana, que gostaríamos defazer um bolo, quefosse tão gostoso quanto um bolo comum, principalmente com cobertura, mas quefosse uma receita mais light, semaquelas tantas xícaras de açúcar e farinha integral
Uma opção debolo mais saudável, porém bastante saborosa. Em uma tigelacoloque a farinha de trigo integrale o fermentoe a mistura líquida do liquidificador
Eu já tenho aqui no blog uma receitadebolointegralde maçã bem gostoso (dá uma olhada aqui), só quebem mais simples do queeste aqui, quemudei um pouco a receita, apresentaçãoeincrementei com de passas e noz moscada
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Agora, para você que ainda estáse acostumando com o sabor integral nos pratos, não adianta torcer o nariz (risos), pois essebolo ficou fofinho e muito saboroso
Bolo » BoloIntegralde Banana com MeleNozes. fios demelsobre o boloedecore com nozes. Se não encontraressa farinha de trigo especial, podefazer uma mistura de farinhas semglútene usá-la no bolo
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Eeu amo bolo, mas sempre dou aquelaseguradade onda porque os melhoresbolos são aquela coisa, se jogam no açúcar e na manteigasem dó, o quedevezem quando é altamentenecessário, aliás (como no caso destebolode cacau aqui), mas que no dia-a-dia não rola
Ontemeu fiz essebolo, estava com essas bananas mega maduras e sai em busca de uma receitadebolo mas quefosse nutritivo, achei váááriasssss e uma delasme chamou atenção, fiz umas pequenasalteraçõesque falo no decorrer do textoe já tenho umas ideias para os próximos preparosheheheh
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