Arroz integral de pizza com banana da terra corada
Yumicocooking
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Ingredientes

  • 1 copo americano e meio de arroz integral
  • 4 copos americanos e meio de água
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 6 dentes de alho picados ou espremidos
  • 300 g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 colher de chá de coloral
  • 5 tomates picados
  • 1 lata de milho verde
  • 150 g de azeitonas picadas
  • 200 g de mussarela ralada
  • 200 g de parmesão ralado
  • 4 bananas da terra cortada em fatias
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

Instruções

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