A dieta da raspadinha de limão
Receitas Nota 10
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Ingredientes

  • 1 copo de
  • 1 fatia de pão integral
  • 1 banana
  • 1 xícara de café com leite
  • 5 biscoitos de água e sal
  • 1 fruta
  • 1 xícara de chá verde
  • 1 caneca de caldo de feijão
  • 2 colheres grandes de arroz
  • 1 filé de carne ou frango
  • 1 fruta
  • 1 xícara de chá verde
  • 5 biscoitos de água e sal
  • 1 prato de sopa de
  • 1 xíc de chá

Instruções

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