Depoisde cozidos retireascascas. leitede coco. Primeirolimpe o lagostim, tirandoasbarbatanas. Coloqueamanteigae o azeitenumapanela (grossa), acrescente os lagostimedeixedourar um pouco
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Coloqueemumavasilha no freezer por aproximadamente 20 minutos. 2 xícarasde chá deleitedesnatadoem pó. 1 xícarade chá deáguafervente. 2 colheresdesopademargarina light. 6 colheresdesopadeadoçante culinário
Cozeraletriaemáguaabundante com umapitadadesal. Levarnovamenteao fogo massemdeixarferver. Baterasgemas muito bemeadicionaraos poucos aaletriamexendosemprepara não talhar
Parapreveniresseproblemaetantos outros, o aconselhável é usar, diariamente, protetorsolar, já queumadascausas do surgimentodemanchas no rosto podeseraexposiçãoexcessivaao sol
Cafédamanhã é o horário nobreparacomeçar um saudáveledeliciosodia, entãovamosaproveitartodasessasmaravilhosasnovasoportunidadesdecafédamanhãsaudávelequeainda irão promoverasuaperdadepeso
Apostenassugestõesdecafédamanhãparaenfrentaracorreria do diaadia. Esseprocessodemandaenergia, queprecisaserreposta logo aoamanhecer — eaquientra o cafédamanhã
Seusar o ovo inteiro, aclarademora muito paracozinhareagemaacabaficando um pouco dura. umapitadagenerosade flor desal (seusarsalrefinado, coloquenapanela junto com o açúcar)
Apesar do calor, ninguém resistea um cafezinho com um bolo para o cafédatarde, não é mesmo. Essareceita foi minha irmã Vandaquemedeu, é muito simplesdefazere é umadelícia
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